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건강한 노후를 위해 무엇을 먹을 것인가는 현대인의 최대 화두다. 단순히 오래 사는 것을 넘어 질병 없이 활기찬 삶을 영위하는 '건강 수명'이 중요해지면서, 식탁 위의 선택이 노년의 건강 지도를 바꾸고 있다. 이러한 가운데 유기농 식품을 섭취하는 것만으로도 노인들의 체내 염증 수치를 유의미하게 ... 2025-12-16